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コロナウィルス:COVID-19 が 猛威を振るっています。

発生源の中国ほか、

他国は沈静化に向かっているようにも見えますが、

なぜか、日本だけは拡大している模様。

 

それはどうも政府の対応ミスなのか、際立ちます。

他国から日本に多くの批判が広がっています。

 

大型クルーズ船ダイヤモンド・プリンセス号が、

どういう状態だったかは、

以下のユーチューブをご覧ください。

中に入った専門家が命がけで説明しています。

 

 

↑ ↑ ↑ ↑↑ ↑

昨日まで見れたのに、

 今日は見れなくなりました。

  映像が消されるのではないか、

   という予想がありましたが、

     本当にそうなりました!(2.20.15:30時点)

政府に都合悪い情報は消す、ということですね。

 

 

個人で防衛が必要ですね。

 

手洗い・うがいは必要ですが、

  石鹸やうがい薬が使わずに

   水で充分ですが執拗に洗い過ぎないことが重要。

 

●抗生物質などの薬は控えた方がベター。

 

●伝統製法の味噌や醤油や梅干、

  その他、手作りのヌカ漬けや漬物を食べる。 

    要は、本物の発酵食品です。

 

●できればオーガニック野菜の皮や節も食べる。

 

●海藻や海藻由来のものを食べる。

 

匝瑳で安穏と暮らしている私ですが、

 

ちょうどこの時期に

去年仕込んだ自家製醤油の絞り作業がありました。

 

 上写真は髙坂のインスタより。

 

ここ数日、朝起きたら一番、

  醤油絞り作業をしています。

その都度その都度、

  出来上がったばかりのもろみや醤油を味見します。

 

今朝は去年仕込んだ自家製味噌を開封し、

かなりの量を味見しました。

いつになく美味い!

 

 

醤油も味噌も素晴らしい出来上がりです。

 

今夜は

来年の醤油仕込みは始めるため麹菌を振るのですが、

その際に粒子のようなその麹菌が家中に蔓延するでしょう。

 

毎日せっせと

醤油と味噌のほかにも自家製梅干など

口から腸内に発酵物=微生物=菌を送り込んでいます。

 

私は家では市販の抗菌剤を使いません。

どうしても殺菌が必要な場面では

熱湯消毒か焼酎を使います。

 

手洗い石鹸もありません。

うがい薬もありません。

水で十分です。

 

薬のたぐいも飲みません。

特に抗生物質は20年以上、

体に入れていません。

 

田んぼや畑や土木作業で

泥水や土が口に入っても気にしません。

( 意図的に入れることはありませんが(笑))

 

日々のこういう暮らしの結果、

おかげさまで、
インフルエンザやウィルスに襲われたことはありません。
(毎年一度、冬に風邪はひきますが)
 
何が言いたいのか
 
コロナウィルス:COVID-19
への対応です。
 
石鹸で手を洗い、
うがい薬で喉を洗浄するのはやめましょう。
 
あなたと共存してウィルスから守ってくれている常在菌を
殺してしまうのです。
 
繰り返します。
常在菌がウィルスと闘ってくれます。
石鹸やうがい薬は常在菌を流すか殺してしまいます。
無防備になった体にウィルスは入りやすくなります。
 
抗生物質などの薬も控えた方がいいです。
(持病などの場合、
  ケースバイケースの場合もありますが)
腸内細菌を殺してしまいます。
 
腸内細菌を増やしてくれる
伝統製法で添加物のない
味噌や醤油や梅干しなどの発酵食品を食べてください。
 
市販の加工食品やお弁当やお惣菜などは、
滅菌・殺菌・抗菌を兼ねて添加物が入ります。
 
そういったものが食事の大半を締めれば、
腸内細菌は減ります。
 
体内にウィルスが入れば、
腸内細菌が負けて猛威をふるいます。
 
腸内細菌が活発であれば、
ウィルスが活動する環境が整いません。
 
リスペクトする吉田俊郎さんを検索すると
誰かに感染させる人になるには、
その人の体内で相当ウイルスが増える必要がある。
避けることが出来ないなら、
入ってきても増殖できない身体になればいい。
これまでの実践から、
多くの人が免疫力が低すぎで、
それが上がるのに1か月もかからないことがわかった。
そのポイントを絞ると、
おなかを発酵させることと、
微量栄養素が流亡していない食品を食べること
と書かれていました。
 
吉田さんの新聞記事、皮や節も食べる根拠が書いてあります。
以下の情報も入りました。
 
ワカメ・モズク・メカブ・コンブ
           :症状を緩和
 
岩のり・テングサ(寒天やところてんの材料)・フノリ
           :ウイルス感染そのものを抑制

 

とても興味深い分析と研究発表です。

https://indeep.jp/seaweed-fucoidan-and-virus-immune-cytokine-storm/

 

タバコがウィルス症状を助長することも言われています。

ということで、

ウィルスに負けない暮らしを書きました。

今回のコロナウィルス:COVID-19に限らず、

微生物と一緒に暮らす道はいかがでしょうか。

 

 

ちょうど去年できた自家製醤油がなくなるんです、

あとこれだけ!

 

 

見事に一年分でした。

出来上がった新醤油とバトンタッチ(^^)

 

 

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