月間髙坂勝「断食、知ってますか？」レポート

水曜日昼間は
酒井かずおみさんが主宰してくれた
『月間髙坂勝 vol.8 』にて、
断食（ファスティング）についてプレゼンを作ってお話した。

血は骨髄で造られるという近代科学の常識は間違っていて、
小腸こそが造血をしているという千島学説を紹介し、
食べ物が小腸で赤血球となり、
身体に巡って体細胞になり、
過分なものは脂肪として蓄える。
病気や怪我をした場合に断食すると、
食べ物を吸収するエネルギーを使わない分、
回復力にエネルギーを集中し、
血管内にへばりついた汚れなども栄養源とし、
脂肪に蓄えられた細胞が血液に戻り、
血行血流が良くなり、
血液はときに白血球となり、
病気場所や怪我場所へ巡り、
新しい細胞となって身体を新組織化する。

そういった話しや断食の効果など、
私の話しは20分くらい。

その後、参加者のみなさんと穏やかに会話が弾んだ。

参加者から、
医者から見放されたり
手術しても治らなかったが、
断食で完治したという実体験話がいくつかあった。

主宰した酒井さんが報告として以下を書いてくれた。

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みなさん、先日は参加頂き、ありがとうございました。

今回の月間高坂勝、
テーマが断食（ファスティング）ということで、
参加頂いたみなさんは
日頃から意識的に少食生活をされていたり
プチ断食をされたことがあったり、
中には断食道場で本格的に断食をされたりと
健康への意識が非常に高く、
みなさんそれぞれの体験談など
とても興味深く聞かせて頂き、
本当に有意義な時間を過ごさせて頂きました。

みなさん一様に、
時には「食を断つ」ということが
身体にとって悪いことではなく、
むしろ健康への足がかりになることを
経験則でご存知ということで、
断食についての考えなども互いにスムーズに理解しあえ、
和やかな雰囲気の中で意見交換できたと思います。

今回みなさんとお話しさせて頂いた中で感じたこと、
気付いたことなどはまた別途レポートを書きますので、
そちらも是非読んで頂けたらと思います。

また、今回のイベント終了後、
何人かの方から
「みんなでやる断食イベントの開催」を
期待する声も頂きましたので、
そういったイベントを現在企画しています。

詳細については近日中にお知らせしますので、
是非またみなさんにも参加頂けたらと思います。

みなさん、
そして今回こういった機会を与えくれました高坂さん、
本当にありがとうございました。

酒井かずおみ（やまと）

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参加者の中でさっそく断食を始めたり、
断食道場に行くと決めた方もいたり、
嬉しい反応でした。

毎回参加してくださっている田中康彦さんも
ブログに感じた事を書いてくださった。
https://yasuhiko.amebaownd.com/posts/321689

今や人気ブロガーになりつつある、
カルロス小林
くんが発起企画してくれた
『月間髙坂勝』シリーズ。
小林くんは一年半くらい前だろうか、
生き方に悩みながら当店に何度となく訪ねてきてくれた。
先週も近況報告に突然現れた。
今の彼は人生を謳歌し過ぎなくらいだ(^^)。

彼が仕掛けた月間シリーズが何とか８回を終了した。

次回９回は１２／１６（水）１３時～
「コストのかからない男
」ブログの
末永雅洋さんが断捨離的な内容で企画予定。

末永くんは３年くらい前だったろうか、
当店で流していた音楽に惹かれて
通りがかりながら店に入ってくれた。
その後店に通ってくれる中で
フリーターなのに更に積極的ダウンシフトし、
その行動力と思考の早さで、
オモシロい生き方に変換してきた。
そのへんは彼のブログを読むとオモシロイ。

この月間シリーズ。
私をネタにして
主宰する方がやりたいテーマを自由に決めてファシリする。

主宰したい方は、
店に来て相談してくださいね。

追伸：

月間髙坂勝「断食、知ってますか？」
を主宰した酒井さんが、
１２／１８～２０の二日間の断食イベントを開催する。
私も申し込んだ。
もしご興味ある方は、
フェイスブックからしか見れないが、
以下から詳細をご覧下さい。
https://www.facebook.com/events/1508049659489253/permalink/1508334989460720/

–【髙坂　勝　の　トーク出演情報】–